Hjernespill blir svært populære der folk elsker å løse gåter og ting i stedet for å spille vanlige skyte- og racingspill. Disse spillene hjelper deg med å avlede all oppmerksomheten til den gjeldende spilloppgaven og fokusere på den. Mange eksperter antyder at dette kan bidra til å forbedre konsentrasjonen. Andre hevder imidlertid at disse spillene ikke ser ut til å øke nevrologien til den menneskelige hjernen. Her er noen fakta og kunnskap om hjerneslipende spill med et sammendrag av Brain Game App, nylig utgitt av Systweak Technologies.
Så la oss begynne med hva er "Hjernespill"?
Hjernespill kan være morsomt og engasjerende for alle voksne, og de kan hjelpe eldre med å forbedre hukommelsen, administrere sine daglige evner og opprettholde sin mentale helse. Hjernespill er ifølge eksperter enhver aktivitet som stimulerer tenkning. Dette er ikke bare gåter; de inneholder også kreative aktiviteter som å male, synge og lære et nytt språk. Spillere blir bedt om å fullføre oppgaver som lærer visse kognitive ferdigheter som hukommelse, oppmerksomhet, logikk og rask tenkning i hjernetreningsspill. Sudoku, kryssord, spørrekonkurranser og ordproblemer er eksempler på populære hjernespill.
Hva er noen av de kjente fordelene med hjernespill?
I følge studier forbedrer det å spille spill som kabal eller sjakk prestasjonsevnen. Hjernen din tilpasser seg og kobler seg om til bedre ytelse mens du spiller hjernespill. Dr. Gazzaley forklarer at "fordelene som skapes av videospilling er ofte et resultat av nevroplastisitet, hjernens evne til å tilpasse sin struktur, kjemi og funksjon som svar på en utfordring."
Hvorfor ble hjernespill så populære?
De fleste glemmer ting lettere etter hvert som de blir eldre, og hukommelsestap kan være ledsaget ved tap av konsentrasjon. Hjernerystelser og andre hode- eller hjernetraumer, samt enkelte psykiske problemer, kan svekke konsentrasjonen. Ettersom hukommelse og fokus generelt forverres med alderen, kan virkningen av hjernetreningsspill være spesielt avgjørende for eldre personer.
En studie publisert i 2014 så på 2832 eldre personer og fulgte opp dem etter ti år. Kognitiv trening økte kognisjon, hukommelse og prosesseringsferdigheter hos eldre personer som fullførte 10 til 14 økter. Flertallet av studiedeltakerne sa at de kunne gjøre noen gang daglige aktiviteter minst like bra som de kunne ved starten av prøveperioden, om ikke bedre, etter ti år.
Bør barn få lov til å spille hjernespill?
Alt fra enkle puslespill til nettbaserte hjernespill kan hjelpe barna med å utvikle tankene sine som forberedelse til studentens fremtidige skolearbeid! Selv om studier, skolearbeid og læring generelt kan være slitsomt og monotont, er det å kombinere dem med morsomme hjernespill en utmerket måte å gjøre monotone gjøremål spennende på
Kan hjernespill forhindre alder -relatert kognitiv svikt og Alzheimers sykdom?
I følge studien er aldersrelatert kognitiv svikt et annet område hvor hjernetreningsspill kan ha en gunstig effekt. Deltakerne tjente på hukommelse, resonnement og prosesseringshastighet fem år senere i et tiår langt klinisk eksperiment utført av Advanced Cognitive Training for Independent and Vital Elderly (ACTIVE). Enda bedre, 10 år senere hadde noen mennesker nytte av hastigheten på prosesseringstrening. Når det gjelder Alzheimers og demens, er det mange andre faktorer som fører til disse tilstandene, og bare det å spille hjernetreningsspill forhindrer dem kanskje ikke.
Hjernespill-app fra Systweak Software
Hjernespill-appen er en ny applikasjon som er en utfordrende, men morsom app designet for å gi hjernen din litt trening. Ettersom du vet at hjernen din ikke kan løfte manualer eller gjøre push-ups, er den eneste øvelsen den kan gjøre å løse noen gåter og utfordringer i sanntid. Brain Game-appen har mange små gåter eller spill, og her er noen utfordringer inkludert:
- Finn kopi. Dette spillet krever at spillere trykker på de dupliserte ikonene på skjermen.
- Finn mangler. Dette er et minnespill som lar brukere huske tall, former og farger på skjermen. innen noen få sekunder, og sett inn et spørsmål basert på dem.
- Delelig med. Dette enkle spillet sjekker hvor god matematikken din var.
- Schulte Table. Dette morsomme spillet lar brukere velge de sammenslåtte tallene i stigende rekkefølge.
- Følg farge. I denne modulen må du klikke på fargen på teksten i stedet for fargen som er stavet ut.
Forskere undersøker fortsatt hvilke endringer i hjernen som induseres av trening og hvordan øke størrelsen på disse treningseffektene samt prosessen for å bruke treningen til alle aspekter av livene våre. Hjerneforsterkende videospill ser også ut til å ha en lys fremtid. Dr. Gazzaley sier: "Jeg tror digital medisin vil spille en betydelig rolle i fremtiden vår." Jeg tror det ikke er skadelig å bruke litt tid på å spille en hjernetreningsapp på smarttelefonen. Siden vi bruker mye tid allerede. Den helt nye Brain Game-appen fra Systweak Software gir noen utfordringer og skaper ikke stress, men er ganske morsom.
Les: 0
